Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Ein Kurs von Frauen für Frauen mit Simone (3. Dan Taekwon-Do, Übungsleiter für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen).

Inhalt, Konzept und Selbstverteidigungstechniken speziell für Frauen. Geleitet wird das Training von Simone, die viele Fortbildungen zu diesem Thema gemacht hat.

Männer sind in diesem Kurs nicht erlaubt, auch nicht als Zuschauer – mit einer Ausnahme: Roland (der Mann von Simone, 5. Dan Taekwon-Do), der in vielen Übungen einen realistischen (großen) Angreifer spielt.